阿斯报:皇马为居勒尔制定了一个增肌计划,也能帮助他提升耐力
来源:虎扑直播吧
![]() 7月20日讯 《阿斯报》消息,皇马为居勒尔设定了一个增肌计划,来提高他的身体素质。 阿斯报表示,居勒尔在皇马内部收到的第一个评价是“技术惊人“,而第二个评价是”他需要拥有成年人的体格“,居勒尔现年18岁零4个月,他的发育仍处于青少年阶段,皇马将采取措施解决这个问题,俱乐部为球员设立了一个能够在不损失速度和创造力的前提下,增加肌肉质量的计划,同时还能提高耐力。 这与当初球队为罗德里戈设定的方案类似,在2020年底他也进行了一项增加下半身肌肉的训练计划,并且罗德里戈和皇马以及他的私人体能教练一起训练,获得了三公斤“纯净“的肌肉,现在居勒尔也将开始做类似的事情。 |

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